التعريف بالحالة :
قد تصاب الشفاه بالجفاف من تأثير الحر الجاف او البرد الجاف في الصيف او الشتاء ، وبالتالي تتشقق الشفاه وتبدو في مظهر غير لائق ، وقد يسيل الدم منها وتصبح مؤلمة لصاحبها ، وهناك اسباب كثيرة للتشقق مثل نقص الفيتامينات وتدخين الغليون والارجيلة وبعض الامراض الداخلية ، ولا بد لحماية الشفاه من هذه الحالة تناول الوجبات الغذائية التي تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة للجسم كالفيتامينات التي تحمي من تشقق الشفاه وغيرها ، ويجب العناية بترطيب الشفاه والمحافظة عليها .
الاعراض :
جفاف في الشفايف .
تشققات في الشفايف .
سيلان الدم من الشفاه احيانا .
الاسباب :
نقص فيتامين ب 2 .
قلة الدهون في منطقة الشفاه .
البرودة الشديدة او الحرارة الشديدة والجافتين .
استخدام الارجيلة والغليون في التدخين .
كثرة تناول الاطعمة المالحة .
عادة ترطيب الشفايف باللسان .
جفاف الفم يؤدي الى جفاف الشفتين .
بعض الامراض الباطنية وامراض الفم .
استخدام بعض انواع احمر الشفاه الرخيصة .
بعض انواع من معاجين الاسنان التي تجفف الفم والشفتين .
الوقاية :
الاكثار من تناول الاغذية الغنية بفيتامين ب2 وهي في معظم الخضار واللحوم والاسماك والاجبان .
استخدام بعض المراهم المرطبة والحامية من الحر والبرد .
العلاج :
الغذاء : الاهتمام بتناول الاطعمة التي تحتوي العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم مثل الفيتامينات المقاومة لتشقق الشفاه .
الترطيب : الامتناع عن ترطيب الشفايف باللعاب لانه يزيد من جفافها .
العكبر : لدهان الشفاه من انجح العلاجات لتشقق الشفاه .
الخل والعفص : يخلط مقادير متساوية من مطحون العفص مع الخل ويدهن به 3 مرات في اليوم على الشفاه المتشققة لاسبوع كامل .
زيت الخروع : تدهن الشفاه بزيت الخرزع لترطيبها ومقاومة التشقق .
الكزبرة والعسل : يخلط مهروس الكزبرة الخضراء مع عصير حصرم العنب والعسل فيصبح معجون يدهن به الشفاه المتشققة فتشفى بعد اسبوع .
شمع العسل وزيت اللوز : يسخن على النار مخلوط 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز مع ملعة كبيرة من شمع العسل حتى الذوبان ثم نضيف اليه ملعقة من عسل النحل ويخلط الجميع ويحفظ لدهان الشفتين لعلاج تشققها .
الرمان والريحان : يغلى مطحون قشر الرمان مع عصير الريحان بمقادير متساوية حتى يجف ويصبح بودرة ثم يمسح به الشفاه المتشققة .
ورق الزيتون : يؤخذ عصير ورق الزيتون بعد دقة ويدهن به الشفاه المتشققة فتتخلص من التشققات بعد ثلاثة ايام .
زيت الزيتون : تدهن الشفايف بزيت الزيتون لتخليصها من التشقق .
الخل والشبت : بعد غلي خل العنب ومفروم نبات الشبت لثلاث دقائق يبرد ويدهن به الشفاه المتشققة بعد الثلاث وجبات يوميا .
الخل والرجلة : يخلط الخل مع عصير الرجلة ويدهن به الشفاه المتشققة .
الجلسرين والعسل : يخلط العسل بالجلسرين ويدهن به الشفايف لترطيبها .
الورد واللبن : ينقع ورق الورد في اللبن الطازج لساعات طويلة ثم تدهن الشفاه بهذا المعجون .
زبدة الكاكاو : مفيدة ايضا لترطيب الشفايف وواقي من الحر والبرد والجفاف .
البقدونس : تدهن الشفايف المتشققة بعصير البقدونس .
الخس : تسلق اوراق الخس وتدهن الشفاه بماء السليق لترطيبها .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق