الثلاثاء، 10 يناير 2017

أمرُ بينَ الناسَِّ مُبْتسماً .... بقلم أحمد الخطيب

أمرُ بينَ الناسَِّ مُبْتسماً
ويَعْلو اْلضحگَ منْ فاهي
وَأسْمَعُ منْ أتى قَسَماً
بِأنَ الْعيْشَ لي زاهي
وَأنَّ اْلدَّهْرَ طَيْبُ لي
وَعَنْهُمْ طِيبَهُ سَاهي
فَلوْ عَلِمواْ ما بِداخِليِ
لَحَمِدواْ اْلَّلهَ وَالَّلهِ
گَرِهْتُ اْلضِحْگَ يا هذّا
سَئِمْتُ اْلبَسْمَ تِبْيانِ
فَلَيْتَ اْلعَيْشَ يَهْجُرُني
وَلَيْتَ اْلنَّاسَ تَنْسانْي

يا حبيبي ..... بقلم دنيا غنيم

يا حبيبي
أنا مش ملاك
حبي ليك
يمكن هلاك
جاية منك
أعتذر
روحي ملكك
قلبي فداك
واحشني صوتك
ضحكتك
نفسي يوم
أكون معاك
أرجع لروحك
دنيتك
ليه الخصام
وأنا بهواك

فوائد العرق سوس

عرق السوس يحتوي على مواد سكرية وأملاح معدنية من أهمها البوتاسيوم، والكالسيوم، والماغنسيوم، والفوسفات، ومواد صابونية تسبب الرغوة عند صب عصيره، ويحتوي كذلك على زيت طيار.
يصنع من جذور السوس شراب (العرقسوس) وهو ملين ومدر للبول، ويسكن السعال المصحوب بفقدان الصوت (البحة الصوتية) وهو مفيد في علاج أمراض الكلى.
ـ ويستعمل مسحوقه (ملعقة صغيرة مرة واحدة يومياً) في علاج قرحة المعدة والإمساك المزمن وعسر الهضم.
ـ أثبتت أبحاث حديثة أن العرقسوس مقو ومنق للدم، ومعترف بالعرقسوس في كثير من دساتير الأدوية العالمية.
في عام (1955- 1960) تم فصل مركب سيتر ويدي أطلق عليه اسم حمض الجلسريزيك glycerrhysic acid من جذور نبات العرقسوس وقد تبين أن هذا الحمض يشبه في بنيته الكيميائية مركب الكورتيزون المعروف إلا أنه يتميز عنه بخلوه تماما من الآثار الجانبية المعروفة عند التداوي بالكورتيزون خصوصا لمدة طويلة.
علاج فعال للكحة وأمراض الجهاز التنفسي وله قدرة كبيرة على طرد البلغم وعلاج حالات عسر الهضم والتهاب المعدة وقرحتها
علاج مساعد في بعض الأمراض الفيروسيه
تفيد العديد من الأبحاث أن نبات العرقسوس له فعالية في علاج بعض أنواع العدوى الفيروسية، بما في ذلك فيروس الهربس البسيط والتهاب الكبد الفيروسي وفيروس نقص المناعة البشرية.
علاج بعض الأمراض الجلدية
يحتوي العرقسوس على بعض الأحماض التي لها تأثير مشابه لتأثير الكورتيزون لذلك يعتبر علاج فعال للالتهابات الجلدية. ومؤخراً تم استخدام العرقسوس لعلاج الاكزيما والصدفية
الأضرار :-
يفضل تجنب تناول مشروب العرقسوس أثناء الحيض. كما أن كثرة تناوله يمكن أن يسبب اضطراب مواعيد الدورة الشهرية
اضطراب ضربات القلب: العرقسوس يسبب انخفاض البوتاسيوم في الدم مما يؤثر على انتظام ضربات القلب. وبالتالي، لا يجب على مرضى القلب تناوله بأي حال من الأحوال ومرضى ضغط الدم

دهنت الزيف .... بقلم خيرى على

دهنت الزيف
بزرع اخضر ونور وخيال
وصبيت الدهان ع الظن
رجعت كأنى طفل يتيم
بيلعب .. جنب اشواقه
لضمة حضن
طلع ممكن اكون واكون
حاجات غير بعض
أعض الارض والتوقيت
وانا بتعض
اتارى البحر ف الميه
بيغرق واحنا مش عارفين
اتارى الناى بيشجينا
ويبكينا
وهو حزين
ومين قال النهار مبسوط من الضى اللى عايش فيه ؟
سكاتك
نفسه يتكلم
وفرحك
نفسه يتألم
وامتى براحك اتعلم
ينام ف الطل
دهنت الزيف بالوان السما السبعه ومش مرتاح
ومش مرتاح

تفاصيل .... بقلم أحمد شبكة

دَخلِة بيتنا
و ريحة بيتنا
سندة ضهري علي كنبتنا
تزييقة الباب
اللي ياما ورّد أحباب
نشع الحيطة
اللي جاى من عند جارتنا

الدُّش اللي محتاج تصليح و مافيش سباك
و الكيكة البيتي الطازة قوي
و محروقة خفيف
و هوا العصرية من الشباك
مع طعم القهوة ف كنكتنا
صوت الخلاط و الغسالة
وهدوم الشتوي المتشالة
في دولاب عمر ما كان ليه أُكره
لكن يكره
إيد الأغراب
و يحب الإيد ال.. حبيبتنا
و قميص
صاحبي يستلفه عشان عنده خطوبة
تست الكبريت ع الأنبوبة
ف لسعة طوبة
فرحة قلبك لما السخان
بيهبّ عشان
هيدفي الميّاه ف عز البرد
و محل الورد
ف عيد الأم
و الهمّ
اللي دايما بيدوب مع لمّتنا
.
.
.
دي حاجات ما نقدّرهاش بتمن
تفاصيل تتجمّع
تتلمّع
تتسمّي "وطن"

خايفه ليه قطرِك يفوت .... بقلم علاء أحمد

خايفه ليه قطرِك يفوت
دا القطر لو هايدوس عليكى
دا قطر " موت "
سِيبيه يفوت
...
طريقه لو مش سكتك
لو مش هايوصل جنتك
فى القلب لو ماندهش "توت"
سِيبيه يفوت
...
اوعاكى تخشى من البوار
دا الميه لو عِكره انتحار
فـ " الصرف " مايعيش الياقوت
سِيبيه يفوت
...
ماتقوليش ولا " ضل حيطه "
تفنى عُمر بساعه .. زيطه
الضل عتمه فى البيوت
سيبيه يفوت

مش هنسهالك... بقلم محمد رمضان

انت فاكر لما تضحك يوم علييا
ها انسهالك....
وللا أشوف بعيوني غدرك.تفتكر
هاعديهالك.....
انت متصور هتقدر.. تنسى كل
ذكرياتك....
وأما تبعد يوم بقلبك.تفتكر ..
هتسيب.مكانك.....
ياريت.تفكر.قبل ما تعيش...في..
انهيار.......

حبي ليك..كان قبل مااكبر...
يوم ميلادك...
من قبل ما تحلم .. تفكر..
شوف.حياتك...
كنت حضنك..كنت ضهرك...
في انكسارك..
كنت قبل ما تلقى عمرك..
كنت دارك....
انت فاكر..وللا افكر..
انت من غيري
دمار...........
شد حيلك..كل حاجه مدين...
وداين.....
على اد ما نوعد ونوفي..بنلقى..
خاين....
ارمي عودنا..ماعدش لحن الوعد..
باين....
يوم دموع..ويوم..بيروي..فرحنا..
ورد الجناين...
ويوم ما نزرع حبنا..نجني.دمع...
..الانكسار....
مش هنسهالك...